PASSEIOS VIRTUAIS DE FOREST THERAPY

PORQUÊ?

Tenho pensado bastante sobre este isolamento forçado em que nos encontramos e mais do que nunca, sinto no meu coração que é tempo de nos ligarmos à natureza e a nós próprios… na minha cabeça penso.. será que faz sentido guiar um passeio? estarei a ser irresponsável? juntar pessoas?

Mas o meu coração pede para estar na natureza e fazer aquilo que amo e faço bem.. criar um espaço para as pessoas poderem desacelerar.. ouvir o som dos pássaros.. sentir o vento na pele.. ouvir a floresta e o que ela tiver para nós.. nutrir-me na simplicidade de estar presente no momento, com a terra e nossos companheiros aqui, todos os seres que habitam este planeta.. as árvores.. as plantas.. as flores.. os pássaros.. os animais.. e para estarmos também presentes no nosso coração.

Decidi guiar passeios de Forest Therapy Virtuais

“…nutrir-me na simplicidade de estar presente no momento…”

QUEM?

Qualquer pessoa se pode juntar, de qualquer parte do Mundo. Mesmo que estejas em casa, numa cidade. Todos são bem vindos.

“In every walk with nature one receives far more than he seeks”

John Muir

ONDE? COMO FUNCIONA – 4 PASSOS FÁCEIS

1 – Faz Download da Zoom App para o teu telefone – https://zoom.us/
2 – RESERVA AQUI
3 – Encontra um lugar na natureza perto de onde estiveres, um lugar onde te sintas bem e possas permanecer durante 2 horas. Pode ser o teu jardim. Se estiveres em casa sem poderes sair, podes estar à janela ou simplesmente com alguma planta que tenhas em casa.
4 – Certifica-te que tens rede, auriculares e bateria suficiente para o passeio (2 horas)

QUANTO?

Os passeios virtuais de Forest Therapy continuam abertos a todos. Estou a aceitar donativos pela participação nos passeios.
Neste momento que vivemos enquanto humanidade, a prática de Forest Therapy oferece uma muita necessária ligação connosco, com a natureza e com outras pessoas, mesmo que apenas virtualmente. É excelente para desacelerar, regular o sistema nervoso e simplesmente estar presente.
Muitos de nós perdemos a possibilidade de manter um rendimento regular e por isso, depois de ter oferecido uma série de passeios, estou neste momento a receber donativos.

Donativos a partir de 8€ por pessoa e por passeio

RESERVE AQUI

QUANDO?

HORÁRIO para Abril 2020

10 de Abril – 15:00 – 17:00 Lisboa, Portugal
11 de Abril – 10:00 – 12:00 Lisboa, Portugal
12 de Abril – 15:00 – 17:00 Lisboa, Portugal
13 de Abril – 18:00 – 20:00 Lisboa, Portugal
15 de Abril – 10:00 – 12:00 Lisboa, Portugal
17 de Abril – 10:00 – 12:00 Lisboa, Portugal
18 de Abril – 15:00 – 17:00 Lisboa, Portugal
20 de Abril – 10:00 – 17:00 Lisboa, Portugal
22 de Abril – 15:00 – 17:00 Lisboa, Portugal
24 de Abril – 18:00 – 20:00 Lisboa, Portugal
25 de Abril – 15:00 – 17:00 Lisboa, Portugal
26 de Abril – 10:00 – 12:00 Lisboa, Portugal
28 de Abril – 15:00 – 17:00 Lisboa, Portugal
30 de Abril – 18:00 – 20:00 Lisboa, Portugal

COMO?

– Eu estarei na floresta a guiar um passeio a transmitir através da minha conta Zoom no meu telefone. Cada passeio oferece capacidade para 100 pessoas.

– Podes juntar-te de qualquer parte do mundo.

– Essencialmente terás um auricular no ouvido a ouvir-me e o outro ouvido ligado na natureza..

– Antes de iniciarmos o passeio, partilho instruções claras de como fazer

Espero sinceramente ver-vos e ouvir-vos num destes passeios.

CONTACTE-NOS para um programa desenhado especificamente para si.

“As awareness grows, appreciation grows too. As appreciation grows, so does empathy.”

Jon Young